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1、喝过四罐，其实也是节食作用，饱腹效果是比较好的，用来代餐不错，我减过10斤，后来就用来维持体重了。
2、代餐晚上或者早上，懒得吃饭的时候。
3、 想买的话，天猫旗舰店就能买到，喝过草莓，曲奇，巧克力三种口味的，其中草莓是最难喝的，千万别买，味道很怪。
4、曲奇的话里面有饼干碎，还不错，味道相比其他两种是最甜的。
5、巧克力也不错，是甜味比较淡的，但是味道挺好喝，如果不喜欢甜就可以买巧克力。
6、其他的目前还没喝过啦。
7、目前在喝曲奇。
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